اهلا بكم
فعلا هي استراتيجية رائعة بكل ما للكلمة من معنى
لكن نظرا لعدم وجود مشاركات عليها تم اهمالها والاكتفاء بالعمل الشخصي عليها
لكن ان اردتم ساشرحها مع مواعيد الدخول والخروج التي اعتمدها
علما انه اذا تم تطبيقها بشكل صحيح فان الاهداف اليومية تتراوح بين 40 - 80
حيث يتم تطبيقها على 4 مرات باليوم