سيدى الفاضل
حدد الاتجاه العام من الفريمات الكبيره
و اشتغل مع الاتجاه على الفريمات الاصغر
الشغل على الاربع ساعات
و الساعه مريح للأعصاب جدا
بعيداً على التحركات السريعه التى تجدها كلما صغر الفريم
و لكن أيضاً لا تهمل الفريمات الاصغر
من الفريم الذى تعمل عليه
لأنك من خلالها ستحدد اهدافك
ممكن تشترى على الاربع ساعات مثلاً
و شايف ان هدفك الاول
70 نقطه مثلا
ارجع لفريم الساعه و شوف المقاومات التى فى طريقك لهدفك هذا
فقد تجد مقاومه مثلا بعد
40 نقطه
خلاص
أخلى هدفى الاول 40 نقطه
و اخرج عندها و اراقب الوضع
و هكذا حينما احدد اهدافى اراعى الفريمات الاقل