اهلا بيك اخي الكريم
هده هي طريقة عملي الحالية
اضع و انسى و اعتمد تماما على ما قلته رغم انني اضع الهدف 3 اضعاف الاستوب
و الدخول على 4 ساعات مع توافق مع فريم الدايلي
و ادخل اسبوعيا على 10 او 12 زوج و انساهم حتى الاسبوع القادم
و احاول الدخول من المناطق القوية التي سيكون مضمون منها الارتداد