هلا المشي رياضة جيدة ام ضارة؟

[أمير محمد]

عند طرح هذا السؤال فالاجابة تكون بدون تردد ان المشي رياضة جيدة في حد ذاتها لاكن اذا كان المشي في المجمعات التجارية او الاسواق فالمردود يكون عكسي حيث انك مع المشي ترى لامنتجات المعروضة متقوم بشراء ما لا تحتاجة وبعد ذلك تتناول اكل غير صحي في العالب
من يؤيد هذا الكلام ومن يخالف.


في انتضار الردود

[أمير محمد]

عند طرح هذا السؤال فالاجابة تكون بدون تردد ان المشي رياضة جيدة في حد ذاتها لاكن اذا كان المشي في المجمعات التجارية او الاسواق فالمردود يكون عكسي حيث انك مع المشي ترى لامنتجات المعروضة متقوم بشراء ما لا تحتاجة وبعد ذلك تتناول اكل غير صحي في العالب
من يؤيد هذا الكلام ومن يخالف.


في انتضار الردود

[م.محمد عبد القوى]

أهلا أخي أمير

أوافقك الرأي بالطبع

حتى يستفيد الإنسان من المشي يفضل أن يكون لمدة محددة يومياً نصف ساعة أو ساعة
وتكون الخطى بنسق ليس مشي التسوق الذي لا فائده منه اساسا سوى صرف ما في الجيب هههه

تحياتي لك ياغالي..

[م.محمد عبد القوى]

أهلا أخي أمير

أوافقك الرأي بالطبع

حتى يستفيد الإنسان من المشي يفضل أن يكون لمدة محددة يومياً نصف ساعة أو ساعة
وتكون الخطى بنسق ليس مشي التسوق الذي لا فائده منه اساسا سوى صرف ما في الجيب هههه

تحياتي لك ياغالي..

[أمير محمد]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة م.محمد عبد القوى

	أهلا أخي أمير أوافقك الرأي بالطبع حتى يستفيد الإنسان من المشي يفضل أن يكون لمدة محددة يومياً نصف ساعة أو ساعة وتكون الخطى بنسق ليس مشي التسوق الذي لا فائده منه اساسا سوى صرف ما في الجيب هههه تحياتي لك ياغالي..

شكراً على المرور

[أمير محمد]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة م.محمد عبد القوى

	أهلا أخي أمير أوافقك الرأي بالطبع حتى يستفيد الإنسان من المشي يفضل أن يكون لمدة محددة يومياً نصف ساعة أو ساعة وتكون الخطى بنسق ليس مشي التسوق الذي لا فائده منه اساسا سوى صرف ما في الجيب هههه تحياتي لك ياغالي..

شكراً على المرور