FX-Arabia

م.جمانه · 28-05-2013, 02:24 AM

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عطلة نهاية الاسبوع بالنسبة للبعض فرصة للراحة والاستجمام، وقضاء اوقات ممتعة خارج المنزل للتخلص من تعب اسبوع كامل من العمل، ليتم تجديد الطاقة واستئناف الدوام بنشاط .

قال بعضُ الحكماء: إن لهذه القلوب تنافرًا كتنافرِ الوحشِ فتألّفوها بالاقتصادِ في التعليم ، والتوسطِ في التقديم ، لتحسُنَ طاعتُها ، ويدوم نشاطُها

وكان ابن عباس رضي الله عنه يقول لأصحابه إذا دامـوا في الدرس: أحمضـوا أي ميلوا إلى الفاكهة ، وهاتوا من أشعاركم ، فإن النفس تملّ

من فوائد عطلة نهاية الأسبوع: تجديد النشاط ، وكسر الروتين ، والتّقوّي على العبادة *
وذلك أن النفس تشعر بالارتياح بعد قضاء إجازة ، بخاصة إذا صاحب ذلك تغيير مكان

وقد أكد بعض الخبراء وجود ثمانية أشياء يقوم بها الناجحون فى اوقات فراغهم
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
1- خصص وقتا للعائلة والأصدقاء بخاصة للذين لا تستطيع أن تقضي معهم وقت بسبب ظروف العمل

2- كل إنسان لا يستطيع أن يعمل لوقت متصل بدون راحة ، فالأجازة تعمل كفرصة ممتازة على تنشيط جسمك وتوفير ذهن صافي وأفكار جديدة

3- تغذية الجانب العاطفي للانسان
الشخصيات الناجحة تعمل دائما على تحقيق وقت للاجازة فى نهاية الاسبوع من أجل التوازن الضروري فى الحياة

4-الانفصال التام عن الواقع
الشخصيات الناجحة غالبا ما تلجأ إلى عدم تصفح البريد الالكتروني لفترة من الوقت وكذلك ترك الهاتف فى المنزل حتى يشعر بمزيد من الحرية
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
5- الأعمال التطوعية
العمل التطوعي والاجتماعي يعمل على إضفاء جو من التوازن الإنساني الذي يعمل على كسر حالة الجمود الوظيفي ويدعم النزعة الخلقية من خلال الأعمال الخيرية التي يساعد بها الناس

6- تجنب الأعمال
حاول أن تقضي راحتك الأسبوعية بعيدا عن القيام بالأعمال والمسؤوليات وابقى عقلك بعيدا عن التوتر والقلق

7- التخطيط
الناس الناجحين يخططون لاوقاتهم قبل أن تبدأ الأجازة وهناك من الأشخاص من يخطط على مدار العام والشهور

8- إشباع بعض الهوايات
إشباع الهوايات تعمل على ارضاء النفس البشرية الى حد كبير ويسميها البعض " الفرح النقي"مثل زراعة الحدائق والحرف اليدوية وممارسة الرياضة والألعاب والطهي والأنشطة الثقافية مثل القراءة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

م.جمانه · #1 28-05-2013, 02:24 AM

عطلة نهاية الاسبوع بالنسبة للبعض فرصة للراحة والاستجمام، وقضاء اوقات ممتعة خارج المنزل للتخلص من تعب اسبوع كامل من العمل، ليتم تجديد الطاقة واستئناف الدوام بنشاط .

قال بعضُ الحكماء: إن لهذه القلوب تنافرًا كتنافرِ الوحشِ فتألّفوها بالاقتصادِ في التعليم ، والتوسطِ في التقديم ، لتحسُنَ طاعتُها ، ويدوم نشاطُها

وكان ابن عباس رضي الله عنه يقول لأصحابه إذا دامـوا في الدرس: أحمضـوا أي ميلوا إلى الفاكهة ، وهاتوا من أشعاركم ، فإن النفس تملّ

من فوائد عطلة نهاية الأسبوع: تجديد النشاط ، وكسر الروتين ، والتّقوّي على العبادة *
وذلك أن النفس تشعر بالارتياح بعد قضاء إجازة ، بخاصة إذا صاحب ذلك تغيير مكان

وقد أكد بعض الخبراء وجود ثمانية أشياء يقوم بها الناجحون فى اوقات فراغهم
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

1- خصص وقتا للعائلة والأصدقاء بخاصة للذين لا تستطيع أن تقضي معهم وقت بسبب ظروف العمل

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

2- كل إنسان لا يستطيع أن يعمل لوقت متصل بدون راحة ، فالأجازة تعمل كفرصة ممتازة على تنشيط جسمك وتوفير ذهن صافي وأفكار جديدة

3- تغذية الجانب العاطفي للانسان
الشخصيات الناجحة تعمل دائما على تحقيق وقت للاجازة فى نهاية الاسبوع من أجل التوازن الضروري فى الحياة

4-الانفصال التام عن الواقع
الشخصيات الناجحة غالبا ما تلجأ إلى عدم تصفح البريد الالكتروني لفترة من الوقت وكذلك ترك الهاتف فى المنزل حتى يشعر بمزيد من الحرية
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

5- الأعمال التطوعية
العمل التطوعي والاجتماعي يعمل على إضفاء جو من التوازن الإنساني الذي يعمل على كسر حالة الجمود الوظيفي ويدعم النزعة الخلقية من خلال الأعمال الخيرية التي يساعد بها الناس

6- تجنب الأعمال
حاول أن تقضي راحتك الأسبوعية بعيدا عن القيام بالأعمال والمسؤوليات وابقى عقلك بعيدا عن التوتر والقلق

7- التخطيط
الناس الناجحين يخططون لاوقاتهم قبل أن تبدأ الأجازة وهناك من الأشخاص من يخطط على مدار العام والشهور

8- إشباع بعض الهوايات
إشباع الهوايات تعمل على ارضاء النفس البشرية الى حد كبير ويسميها البعض " الفرح النقي"مثل زراعة الحدائق والحرف اليدوية وممارسة الرياضة والألعاب والطهي والأنشطة الثقافية مثل القراءة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة